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生理期對每個女生來說都是調養身體的好時機，
賴醫師的新書【生理期自療事典】
提供每個女生把握生理期，調養出好精神、好氣色！！
生理期腹脹拉肚子，是子宮內膜異位症狀？
生理期調養，一帖四物湯就夠了？
女生要愛惜自己的身體，
千萬別忘了把握每個月調養氣血的好機會！
生理期是每個女人的「好朋友」，
也是每個月的大困擾。
本書由資深的臺北市立聯合醫院陽明院區中醫科主任賴榮年醫師執筆，
以中西醫的角度，
從女性生理構造開始，
清楚說明生理週期的變化與調養的訣竅；
再從生理週期的各種不適症狀解析其成因，
並從飲食、生活等各方面提供舒緩與調養的技巧，
讓你不再為生理期煩惱。
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